轻盈瑜伽联合培训基地
刻苦学习,绝不辜负老师和朋友的期望!
编辑:1107班 张磊丽 郑州 时间:2015-05-24 22:09:51 浏览次数:2961

近年来,瑜伽迅速成为了都市女性追逐推崇的一种时尚运动方式。具有:美体、减肥、缓解、减轻各种亚健康人群的疾病等,瑜伽带给我们的是健康和美丽,是“结合”、“平衡”、“统一”,它不仅是知性地、感性的更是要让我们去身体力行的理性的运动,它使我们的身体变得更健康。在学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外,培养心灵和谐与情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心里和精神状态,使身体协调平衡,保持健康,因此练习瑜伽能保持活力,令人思路清晰。
带着对瑜伽的崇尚和向往,毫不犹豫辞掉了工作,不远千里来到成都轻盈学习瑜伽,通过两个月的理论、实践的结合训练,让我对瑜伽有了初步的了解和认识,感觉到需要学习的知识还有很多,在接下来的一个月里,我们将跟随老师刻苦训练,排除一切杂念,不会辜负老师、朋友对我的期望。




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